Artiklid
- Üksikasjad
Nii õppimise kui ka töökoha ja kutsevalikuga seotud küsimused võivad olla mõne inimese jaoks keerukas teema ja hea oleks otsuse langetamisel kasutada spetsialisti abi. Alates 26. oktoobrist laiendab Töötukassa karjäärinõustamise võimalusi, hakates pakkuma online-nõustamist Skype’i teel.
„Kui inimene on huvitatud karjäärinõustamisest, kuid tal on mingil põhjusel keeruline pöörduda meie büroosse, näiteks transpordi, tervise tõttu või elab inimene välismaal, siis on online-nõustamine hea alternatiiv,“ tutvustab töötukassa nõustamisteenuste peaspetsialist Kadri Daljajev.
Tema sõnul on online-nõustamine sarnane niiöelda tavalise karjäärinõustamisega, kus vestluse eesmärk on analüüsida kliendi küsimusi, mis on seotud tema karjäärivalikute ning karjääriplaneerimisega. Oluline on, et klient oleks nõustamise ajal kohas, kus ta saab keskenduda ning teda ei segataks. Hea on, kui tal on käepärast ka pliiats ja paber, et vajadusel märkmeid teha või mõnda harjutust üles märkida.
Nõustamise seanss kestab tavaliselt 30-45 minutit ning vajadusel lepitakse kokku jätkunõustamise seanss, mis võib toimuda nii Skype’i vahendusel või ka silmast-silma kohtumisena Töötukassa büroos.
„Kindlasti ei tasu peljata, et online-nõustamine jääb tavanõustamisest kuidagi „lahjemaks“. Selleks, et nõustamisseanss oleks võimalikult viljakas ja kliendile kasulik, on tähtis, et klient saaks vestlusele keskenduda. Tema ümber oleks võimalikult vähe segajaid ning ta oleks motiveeritud nõustamisprotsessis osalema,“ lisab Daljajev.
Skype’i teel nõustamisel osalemiseks on kaks võimalust:
* Võtta ühendust Töötukassa maakondliku bürooga ning leppida kokku nõustamise aeg, lisades juurde, et nõustamisel soovitakse osaleda Skype’i vahendusel. Maakondlike büroode infotelefonid on leitavad SIIT.
https://www.tootukassa.ee/kontaktid/tootukassa-esindused
* Võtta ühendust otse online-nõustajaga (alates 26.10.2015). Online-nõustamine toimub elavas järjekorras. Juhul, kui liin on hetkel hõivatud, võtab nõustajaga kliendiga esimesel võimalusel ise ühendust.
Kui teil on karjääriteemaline küsimus, millele on ise keeruline vastust leida, on hea pöörduda professionaali poole, et temaga koostöös küsimust arutada ning olukorda analüüsida. Oluline on, et inimene on nõustamisel niiöelda kohal ehk arvestaks nõustamise aega kokku leppides või valvenõustamise teenusele helistades, et ta saab nõustamisvestluse ajal tegelda ja pühendada ainult sellele teemale ning ei peaks samal ajal millegi muuga tegelema. See võib olla Daljajevi sõnul alguses harjumatu ning nõuda teatud enesekontrolli, sellepärast on hea seda endale teadvustada ning sellega teadlikult arvestada.
Karjäärinõustamine Skype’i teel on mõeldud töötavatele inimestele ning teistele, kes on tööturul mitteaktiivsed, kuid pole ennast töötukassas töötuna või koondamisteatega tööotsijana registreerinud. Teenust kaasrahastab Euroopa Sotsiaalfond.
Karjäärinõustajate kontaktid leiate SIIT.
https://www.tootukassa.ee/sites/tootukassa.ee/files/esf_karjaarinoustajad_juuni.pdf
- Üksikasjad
Maiken Mägi, reporter
«Tahaksin küsida, kas tööandjal on õigus töötaja selja taga uurida krediidiinfost tema maksehäirete kohta? Sain kaks päeva tööl käia, kui mulle teatati, et minuga lepingut ei sõlmita, kuna ma ei teatanud tööle tulles, et olen võlglane maksehäires,» kirjutas lugeja.
Vastab tööinspektsiooni tööinspektor-jurist Ülle Mustkivi.
Töölepingu seaduse (edaspidi TLS) paragrahv 13 näeb ette töölepingu tühistamise piirangud tööandjale. Nimelt sätestab seadus, et tööandja ei tohi töölepingut tühistada eksimuse või pettuse tõttu juhul, kui töötaja on esitanud puudulikke või valesid andmeid, mille vastu puudus tööandjal õigustatud huvi. Nimetatud säte juhindub TLS § 11 lõikest 1, mille järgi ei või tööandja lepingueelsetel läbirääkimistel nõuda tööle soovijalt andmeid, mille vastu tal puudub õigustatud huvi. Seega kui tööandjal puudus õigustatud huvi andmete teadasaamiseks, ei või ta hiljem andmete puudumisele või valeandmetele tuginedes töölepingut tühistada. Näiteks olukorras, kus tööandja küsib töötajalt andmeid tema rahaliste kohustuste kohta, kuid töötaja ei soovi oma võlgnevusi kohtutäituri ees avalikustada ja jätab küsitava info enda teada, puudub tööandjal hiljem õigus sellel alusel töölepingu tühistamiseks.
Töösuhe tekib hetkest, kui töötaja on tööle lubatud ja tööandjal peab olema mõjuv põhjus töölepingu ülesütlemiseks, seega ei saa ta väita, et kuna kirjalik leping puudub, võib ta töötajat edaspidi tööle mitte lubada.
TLS § 95 lg 1 kohaselt võib töölepingu üles öelda kirjalikku taasesitamist võimaldavas vormis (paberkandjal või e-kirjaga) ülesütlemisavalduse esitamisega teisele lepingupoolele. Kuni tööandja ei ole teile esitanud vorminõuetele vastavat ülesütlemisavaldust, on tööleping kehtiv ja pooltele täitmiseks kohustuslik. Seega peaksite pöörduma koheselt tööandja poole ja nõudma tööle lubamist.
TARBIJATÖÖ
- Üksikasjad
Pikalt laua taga istumine võib tervisele väga halvasti mõjuda. Tööle keskendudes on lihtne unustada, et tegelikult peaks ka oma kehale mõtlema. Sellest tulenevalt võib juhtuda, et istume töölaua taga vales asendis ja märkame seda alles siis, kui selg hakkab vaikselt tuikama.
New Yorgis tegutsev kiropraktik dr Todd Sinett jagas paar head nippi neile, kes istuvad terve päeva töölaua taga, kirjutab Youbeauty.
1. Pööra tähelepanu sellele, kuidas sa istud
Esimese asjana tõi dr Sinett välja selle, et laua taga istudes peaks inimene istuma mugavalt ja nii, et tool saab täielikult tema keha toetada. Seljatugi peaks olema mugav ja tugev, et saaksid selga täielikult selle vastu toetada. Küünarnukid peaksid olema 90-kraadise nurga all, siis on ka õlad õiges asendis. Ka jalad peaksid põlvest olema 90 kraadi kõverdatud, siis ei tasu karta, et alaselg on liiga kurnatud. Jalatallad peaksid olema vastu maad. Randmed peaksid olema neutraalses asendis, mitte surve all ega välja sirutatud.
2. Kui sul on kõrge laud, mille taga saad püsti seista, veendu, et töövahendid sellel oleksid õigesti paigutatud
Kõrge laua puhul peaks jälgima, et arvutikuvar ja klaviatuur oleksid sätitud nii, et need oleksid sinu keha suhtes õigel kõrgusel ja kaugusel. Küünarnukid peaksid jällegi olema 90-kraadise nurga all. Kui pead vaatama klaviatuuri kasutades alla, võib rüht paigast ära minna (ülaselga tekib väike kumerus ja õlad ei ole õigel joonel), seega arvutiekraani vaadates ürita hoida pead neutraalses asendis. Randmed peaksid olema neutraalses asendis, mitte surve all. Jalatallad peaksid olema kindlalt vastu maad, et keharaskust jaguneks võrdselt. Seda võib aga olla raske meeles pidada, mistõttu võiks sul laua all olla väike platvorm (paari sentimeetri kõrgune), kuhu saad kordamööda jalgu toetada. See aitab vähendada survet alaseljas.
3. Ära vaata sõnumeid saates alla
Dr Sinetti sõnul on tähtis jälgida ka seda, et nutiseadmeid kasutades ei vajuks pea liiga alla. Kui pead oma telefonist midagi vaatama või kellelegi sõnumeid saatma, hoia pead üleval. Tõsta telefon silmade kõrgusele ja ürita niimoodi oma asjad korda ajada. See võib veider välja näha, kuid sel moel ei kurna sa oma kaela.
NAINETERVIS
- Üksikasjad
Sirje Niitra, toimetaja
Palgainfo agentuuri ja turundusagentuuri Brandem korraldatud tööturu- ja palgauuringust, kus osales 13 396 töötajat, selgus, et tööandja mainele avaldab rahuldava ja õigeaegselt laekuva tasu kõrval suurimat positiivset mõju töötajate subjektiivne tunne, et nad on olulised.
Uuringu ühe korraldaja, Brandemi tegevjuhi Paavo Heili sõnul on ettevõtte maine kujundamisel võtmesõnaks töötajate väärtustamine, kusjuures töötajad, kes saavad piisavalt tunnustust, on ka oma töötasuga rohkem rahul.
«Paljud uuringud näitavad, et tunnustuse puudumine, kehv sisekommunikatsioon ja ebakompetentne inimeste juhtimine suurendavad rahulolematust palgaga. Juhid eeldavad sageli, et tulemustasu süsteem teeb ära kogu juhtimise, aga see ei ole nii,» selgitab Heil.
Selle loo edasi lugemiseks pead olema Postimees Plussi tellija.
- Üksikasjad
Kristiina Viiron
Eesti Päevaleht
Ülekoormushaiguse nähud tekivad aastatega, allergiaga seotud haigused ühe või kahe kuu jooksul.
Kaks aastat tagasi hakkas ajakirjanikuna töötava Kristiina (44) paremast käest jõud kaduma. „Mul oli raske tõsta näiteks vett täis ämbrit, milleks mul varem jagus jaksu küll ja veel,” märgib ta. „Kord tõstsime kahekesi tühja kappi ja käsi justkui kadus ära, nii et oleksin kapi maha pillanud, kui kõrvalseisja poleks sellest kinni haaranud.”
Kui tööl järgnes pingeline periood, kus tuli päevast päeva arvutis artikleid kirjutada, hakkas valutama ka käsivars. „Labakäsi tõmbus kirjutamise ajal justkui krampi, nii et pidin seda ühtepuhku lõõgastumiseks raputama. Lõpuks valutas käsi ka öösiti,” kirjeldab Kristiina. Esimestest sümptomitest kulus tõsise valuilminguni umbes nelja kuu jagu päevi.
Artikkel jätkub ...
Täismahus lugemiseks logi sisse, telli digipakett või osta päevapilet.
Lehekülg 920 / 1632
- Sa oled siin:
-
Pealeht
- Palk.ee